Home LÀM ĐẸP

LÀM ĐẸP

Làm đẹp – trang web chia sẻ bí quyết làm đẹp da, cách trang điểm, thời trang, chế độ dinh dưỡng, bí quyết giảm cân hiệu quả

Ăn tỏi để giảm cân như thế nào là đúng cách

Ăn tỏi để giảm cân như thế nào là đúng
Một số nghiên cứu đã chứng minh tỏi có khả năng đốt cháy chất béo, làm giảm trọng lượng cơ thể. Ăn tỏi có giúp giảm cân Một nghiên cứu được công bố trong “The Journal of Nutrition” trong tháng 11 năm 2011, các nhà nghiên cứu đã xem xét những ảnh hưởng của tỏi và...

3 động tác yoga giúp giảm cân đốt mỡ bụng cực hiệu quả

Mỡ quanh bụng là dạng chất béo tích tụ lâu ngày, do đó, rất khó đốt cháy. Để loại bỏ hoàn toàn chúng, tạo dựng vòng eo thon gọn, săn chắc, bạn cần tập luyện điều độ, kiên trì trong thời gian nhất định. 8 loại ngũ cốc tốt cho quá trình giảm cân ...

Thực phẩm làm đẹp vòng một cho mẹ sau sinh

thực phẩm chăm sóc vòng một co mẹ sau sinh
Sau khi sinh cùng với việc tăng cân thì các cơ bắp cũng có dấu hiệu chảy sễ làm chị em chúng mình cảm thấy tự ti với vóc dáng, đặc biệt là vòng một không còn được săn chắc, gợi cảm như trước. Chồng ngoại tình vì vợ kém sắc sau sinh Kinh...

Các bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả

các bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả
Tập thể dục giảm mỡ bụng là một cách giúp bạn loại bỏ mỡ béo dư thừa ra khỏi cơ thể nhanh chóng và an toàn chỉ với những bài tập đơn giản nhất có thể như gập bụng, chạy bộ, leo cầu thang, lắc vòng,..Ngoài ra, thì bạn cũng nên kết hợp với...

Bí quyết chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

bí quyết chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da
Rửa mặt là bước rất quan trọng trong các bước chăm sóc da. Da có sạch thì mới đẹp. Nhưng thế nào là sạch da? Rửa sạch quá liệu có tốt? Hiện nay có rất rất nhiều bạn đang không biết sữa rửa mặt nào là thích hợp với da của mình. Bí quyết...

Công dụng làm đẹp da tuyệt vời của Vitamin E

công dụng làm đẹp da tuyệt vời của vitamin E
Vitamin E được xem là "thần dược" để chăm sóc da với công dụng giúp tái tạo làn da, duy trì sự tươi trẻ và mềm mịn của làn da. Không những thế vitamin E còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làn da trẻ đẹp...

Mẹo làm trắng da tự nhiên mà vô cùng hiệu quả

Mẹo làm trắng da tự nhiên mà vô cùng hiệu quả
Mùa đông lạnh dẫn đến làn da trở nên nhạy cảm. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, làm trắng da sử dụng các thành phần nhân tạo khiến cho da dễ bị tổn thương. Vậy làm thế nào để làm trắng da tự nhiên mà vô dùng hiệu quả? 10 động...

Đốt cháy mỡ bụng với bài tập 5 phút ngay trên giường

đốt cháy mỡ bụng với bài tập 5 phút ngay trên giường
Ai cũng biết luyện tập để giữ gìn vóc dáng là điều vô cùng quan trọng nhất là đối với phái đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ bản lĩnh để bước ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng. 8 loại ngũ cốc tốt cho quá trình giảm cân Cách làm nước...

Bí quyết chăm sóc tóc và trị gàu mùa lạnh

bí quyết chăm scos tóc và trị gàu mùa lạnh
Mùa đông đến chúng ta bớt đi nỗi lo về cái nắng gay gắt làm tổn thương mái tóc nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc chúng ta có thể yên tâm bởi tiết trời khô hanh, lạnh giá làm da đầu dễ sinh gàu cũng như tóc yếu và dễ gãy rụng...

Bí quyết giảm nếp nhăn cho phụ nữ tuổi 30

bí quyết làm giảm nếp nhăn ở phụ nữ tuổi 30
Một trong những thắc mắc lớn nhất của chị em sau tuổi 30 đó chính là làm cách nào để giảm nếp nhăn. Bởi vì tuổi 30 phụ nữ sẽ phải đối mặt với nguy cơ làn da bị lão hóa. Dễ nhìn ra nhất với làn da lão hóa đó chính là những...

Must Read

- Advertisement -